Stage Pilates/Yoga

Stage Pilates/Yoga

Face à l’engouement du Festival du Yoga, je vous propose un stage pour découvrir mes cours de Pilates/Yoga en conscience : apprenez à vous recentrer, à écouter votre corps et le guider avec la respiration vers des positions adaptées à vous. En effet, je ne prends que de petits groupes afin d’ajuster au mieux lesLire la suiteStage Pilates/Yoga